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洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#

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发表于 2024-4-23 09:43:29|来自:加拿大 | 显示全部楼层 |阅读模式
洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#

洋葱木耳炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的家常菜,有丰富的营养价值,烹饪简单,食用方便可口。囡姐今天就把这道简单快手,色香味俱全的清肠去火菜安利给大家。

需要食材:
              
鸡蛋:2个
              
洋葱:半个
              
木耳(干):10个
              
青椒:半个
              
红椒:半个
              
盐:适量
              
鸡精:适量
              
味极鲜酱油:15毫升
              
白糖:一丢丢
              
米醋:一丢丢
做法步骤
1.

准备食材。


2.

洋葱,青红椒切滚刀片。


3.

鸡蛋磕入碗中打散成蛋液。


4.

木耳提前泡发。


5.

将泡发的木耳入开水焯2-3分钟。


6.

沥水捞出。


7.

锅中适量油烧热倒入蛋液,炒散盛出备用。


8.

不用放油接着下入各种蔬菜大火翻炒。


9.

加入适量的盐和鸡精翻炒均匀。


10.

再加入味极鲜酱油。


11.

加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。


12.

出锅前加一丢丢白糖,将一丢丢的米醋沿锅内壁一圈淋入,翻炒均匀即可。


13.

出锅装盘。


14.

成品。


15.

快手家常味道。


小贴士起锅前的白糖和溜边醋根据个人口味加入就好。

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