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食谱:Zarda 甜藏红花米饭、Makki Ki Roti、Sarson Ka Saag

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发表于 2024-4-15 23:17:45|来自:加拿大 | 显示全部楼层 |阅读模式


  

  

  • 4汤匙酥油
  • 1杯印度香米(浸泡30分钟)
  • 2杯水
  • 10 颗半腰果
  • 8颗杏仁(压碎)
  • 12 个开心果
  • 15 颗 葡萄干
  • 2 荚豆蔻
  • 4 丁香
  • 几束藏红花
  • 3/4杯糖(白糖或棕糖,根据口味调整)  
  • 在厚底锅中,加热 2 汤匙酥油。用小火将腰果、杏仁、开心果和葡萄干烤至金黄色。搁置。
  • 在剩余的酥油中,加入小豆蔻、丁香和 2 杯水(再加一点)。煮滚。加入藏红花并充分混合以注入颜色。
  • 加入浸泡好的印度香米(沥干)并搅拌均匀。盖上锅盖,中火煮 10 分钟,直至米饭 90% 煮熟。关掉火,让米饭静置。
  • 在另一个锅中加入糖。当糖开始融化时,加入煮熟的米饭(加入前将其弄松)。搅拌均匀。加入 2 汤匙酥油,让糖和酥油混合约 5 分钟,直至稍微干燥。然后,加入烤干果。
  • 偶尔搅拌以防止燃烧。避免煮得太过,以免米饭变成糊状。               
                              
                   
                    用坚果和银叶装饰。

                                                                             
                           
                           
                           
                                           
                              

      

  • 2 杯 makki atta(玉米粉)
  • 1杯热水(根据需要调整)
  • 盐调味
  • 5至6汤匙用于烘烤的酥油  
  • 在搅拌碗中,将玉米粉和盐混合。搅拌均匀。
  • 将锅中的水加热直至沸腾。将热水加入面粉中。混合形成面团。盖上盖子,静置直至变热。
  • 温热后,将面团揉至光滑、紧实。如果需要,用温水或玉米粉调整稠度。
  • 将面团做成中等大小的球。将它们压平成圆盘。
  • 将每个球擀成小到中等大小的圆形,保持稍厚。
  • 加热塔瓦(煎锅)并在上面淋上一些酥油。将烤肉煎至棕色并从各个侧面煮熟,偶尔翻转。按压边缘以确保均匀烹饪。最好搭配 Sarson ka Saag、粗糖块和白黄油。

      

      

  • 4束芥菜叶
  • 1 ½ 束菠菜
  • 1束拉帕尼
  • 1.5汤匙makki ka atta
  • 3茶匙粗糖(磨碎)
  • 1寸姜块  

  • 2汤匙德西酥油
  • 一小撮细辛(兴)
  • 2个黄洋葱
  • 8 瓣 大蒜
  • 2个青辣椒(根据口味调整)
  • 2个西红柿(切碎)
  • 盐调味
  • 1茶匙全孜然
  • ½ 茶匙红辣椒粉(克什米尔辣椒)  

  • 姜(切丝)  
  • 将芥菜叶、菠菜、萝卜分别清洗干净。将叶子粗略地切碎,将茎切细。
  • 将所有叶子煮沸或焯至变软。然后,将一半生姜切碎,其余的切成丝。
  • 在厚底锅中,将切碎的洋葱、生姜和大蒜在酥油中炒香。挤出叶子中多余的水,然后将它们与 makki atta 一起放入锅中。搅拌成粗泥。
  • 在同一个锅中,加热酥油,加入小茴香、切碎的洋葱、西红柿、辣椒粉、切碎的青辣椒和兴。一旦开始溅出,加入糊状混合物。小火煮至少 30 分钟,偶尔搅拌。如果需要调整稠度和调味料,请添加温水。
  • 准备好后,搭配白黄油、Makki Roti 和粗糖,饰以姜丝。
    来源链接:
    https://globalnews.ca/news/10420212/recipe-zarda-sweet-saffron-rice-makki-ki-roti-sarson-ka-saag/
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