曾看过一个“病人”，八十多岁，来就诊的原因是去年还能爬四、五层楼，今年爬一层楼都很吃力。经过问诊并做了初步检查，没有发现特殊情况，告诉他这是年龄增长后体能下降所造成的，不用住院，也不用治疗。在家属陪伴下老人不情愿地离开了。 后来无意间听说，这位老人最终还是住院了，做了很多检查没发现问题，正在输液治疗。 随着年龄的增长，每个人都会逐渐走向衰老，特别是一些年龄过了70岁的老年人，身体的“零件”出现这样那样的问题，到底是正常现象，还是疾病问题所引起的呢？是很多老年朋友容易混淆，甚至因为“不服老”而导致过度治疗的常见情况。 由于先天条件的不同，每个人变老的过程中，身体的变化情况也不尽相同，有些老年朋友80多岁还耳聪目明，但有些朋友则可能还没到70岁就已生活无法自理，但对于大多数的年过70的老年朋友，身体都会出现一系列的衰老变化，这些变化是身体正常衰老的过程，也有专家将其称作“纯老龄化”。这些变化在70岁老年人身上非常普遍，了解这些“正常衰老”的相关变化，并做好生活调理，能够有助于延缓这些老龄化问题，避免过度治疗风险，还有助于老年人的“健康老龄化”。 有些“疾病”不需要治疗 随着年龄增长，我们的身体总会发生一系列的不可逆性改变： • 皮肤渐渐失去光泽与弹性； • 脸上皱纹越来越多； • 头发逐渐稀疏，青丝变成白发； • 视力开始下降； • 听力越来越差； • 牙齿开始松动脱落； • 脑子开始丢三落四； • 胳膊腿不再像年轻时那么强壮有力； • 骨质也疏松了…… 以上这些情况似乎比较容易被老人接受。但还有很多情况是人们不容易接受的： • 骨关节发生退行性病变，出现了腰腿痛的症状； • 心脏不再像年轻人那样运动灵活，发生了舒张功能减退； • 心脏瓣膜变得关闭不严，出现了反流； • 动脉内皮不再严密，发生了动脉粥样斑块； • 动脉血管变得僵硬，血压的高压越来越高、低压却逐渐降低； • 胰腺功能开始退化，血糖逐渐升高甚至发生糖尿病； • 男人前列腺逐渐增大，夜尿次数明显增多…… 这些都算是疾病吗？肯定算！这些疾病都需要治疗吗？有些需要治疗，也有很多是不需要的，因为目前对于衰老相关的很多疾病我们还没有真正有效的治疗措施。 有些老年朋友，身体一出现某些变化或不适症状，就迫不及待的就医或者自行服用药物，甚至是听信一些虚假宣传，大量服用没有任何治疗功效的保健产品，这样的一些做法，对于改善身体衰老进程，几乎都是无效的，还有可能因为使用不当，或者过量补充，用了质量参差不齐的保健品，而带来损害肝肾功能等其他的重大安全问题，真的是得不偿失。 当然，当我们面对明确的疾病问题时，还是应该及时的结合实际情况，加强生活调理的同时，配合进行合理的疾病治疗控制，越早干预，疾病进展的程度，对于身体健康的影响程度也都会更小，只有明确的识别到底是老龄化的正常现象还是疾病问题，合理的采取应对措施，才能够更好的面对我们的年龄增长带来的身体老化问题，让我们真正的步入“健康老龄化”。 |
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