退休越晚，寿命越短？65岁退休的人还能活多久？

“退休越晚，寿命越短”的说法突然就在网上红了起来!

从一份“波音公司的资料”得到的一个重要信息就是：65岁退休的人很可能活不到70岁。一时间，全网打工人破防，觉得自己享受不到退休后的福利。

但各位别急，我们先看看这个说法是不是真的?

不断翻红的谣言

“波音公司的数据”实际上是个很久就存在，流传网络至少20年。作者Ephrem Cheng博士，一直查无此人。在学界没有任何以此名字发表的研究论文。波音公司也发布过针对这份数据的辟谣，表示这不是事实。研究数据没有来源，也没有排除其他因素的影响，只是简单给出了平均死亡年龄。所以这个研究数据完全是假的，不必为此过于担心。

那到底有没有权威机构去研究退休年龄与死亡率之间的关系呢?

当然有!

65岁这样工作可能活不到退休

近期，芬兰职业健康研究所和伦敦大学合作在《柳叶刀》子刊The Lancet Regional Health-Europe发布了一篇重磅研究。

在该研究中，研究人员评估了46种常见的身心健康状况和4种不同原因的死亡与长时间工作的关系，并且将疾病和死亡的监测时间限制在65岁，作为常见的法定退休年龄。

在工时划分上，研究者将每周工作时长划分成“<35小时”、“35-40小时”、“41-48小时”、“49-54小时”及“≧55小时”五档。< />>

而“≧55小时”则被定义为“长时间工作”。

长时间工作与心血管死亡风险增加52%相关，对长时间工作的人群随访发现，出现疾病的时间为13.8年，出现的死亡时间为15.3年。

在校正了性别、年龄、社会经济地位和不同队列因素后发现，在50种常见的身心疾病中，有14种疾病(28%)的发病率及死亡率风险与长时间工作相关，其中相关性较高的有6种(12%)，如糖尿病、细菌感染、心血管死亡、肌肉骨骼系统疾病等。

从这项研究来看，65岁退休并不是重点，导致人们短寿的其实更多是长时间工作——这个不健康的生活方法。