华人发病率第一！与喝茶有关！老年人集体沉默

茶文化是刻在华人们骨子里的传统，但研究表明，每多喝一杯茶，罹患这种绝症的几率就上升一半。

华人顾大爷来自中国，贵庚76岁。一年前，他在医院被确诊为阿兹海默症，即常说的老年痴呆。

顾大爷一向对自己很有信心，认为老年痴呆绝不会出现在自己的晚年生活中。因为他本就酷爱茶饮，且听所谓“专家”科普，喝茶有助于预防老年痴呆，他一激动，又把自己平日的饮茶量翻了一倍。

看着病例和确诊报告，古稀之年的顾大爷陷入了迷茫，“我明明听了专家的建议多喝茶，为什么会得老年痴呆呢？”

顾大爷可能怎么也不会想到，他平日里为了预防老年痴呆而喝下的茶，恰恰就是自己患病的“元凶”。

在此之前，喝茶一直被华人视为养生的靠谱方式之一。有多项研究表明，喝茶对防控老年痴呆有积极作用——

日本一项涉及1003名年龄超70岁人群的调查发现，每日2杯以上绿茶，认知退化概率比每周少于3杯绿茶的人低64%。而每周4-6杯绿茶或每日1杯绿茶，患病率会比不喝茶的低38%。

在中国开展的一项调查研究发现，红茶对帕金森病有防控作用。除此之外，2010年，阿尔兹海默病协会国际会议发布报告，正式向大众宣布合理喝茶能帮助降低老年痴呆发病率。

然而，中山大学附属第七医院的最新研究，却推翻了这个普遍的认知。

我们先来看一组数据。

你可能还不知道，华人是阿兹海默症，即老年痴呆，受害最深的群体。

华人老年痴呆发病率位居世界首位，《中国阿尔兹海默病报告2022》指出，2019年中国老年痴呆患病人数庞大，已达1314万人，且该病已位居中国致死疾病第五位。

2023年底，中国14亿人口患老年痴呆症的患者约有1500万人，平均每年30万新发病例。老年痴呆患病率随着年龄增加而升高，初步预计2030年，患病人数将达到人口数的25%。

老年痴呆，医学上称为阿尔茨海默病，是一种进行性发展且起病隐匿的神经系统退行性疾病，起病于老年或者老年前期。

根据大数据显示，老年痴呆的发病率在65岁后迅速升高，在85岁以上的老人中，大约每3-4人就会有一人确诊。

然而在华人群体中，老年痴呆可能不再仅限于“老年”。近年来，年轻华人患上阿兹海默症的案例不在少数，这种可怕的疾病正在侵蚀年轻华人群体。

中山大学附属第七医院发现，造成华人老年痴呆发病率高出天际的原因，很可能就是茶。

如今，喝茶成为每一位成年人日常生活的一部分，当然也是老年人每天必不可少的一项消遣，渐渐的茶在生活中的位置越来越重要。

对于华人来说，饮茶不仅仅是饮茶，而是品茶，而品茶则是一种社交。谈生意需要喝茶，见老友需要喝茶，访长辈需要喝茶，对茶的研究与见识成为了一名华人的必备技能。

然而，经研究发现，如果一个人大量的饮用茶叶，他的大脑灰质就会出现明显的变化，甚至有可能出现萎缩的现象，从而达到对事物的认知造成一定影响。

中山大学的研究系统地说明了这个问题：每多喝一杯茶，患痴呆风险飙升一半

中山大学附属第七医院的研究人员通过双样本孟德尔随机化方法（简称MR），研究基因预测的茶摄入量对老年痴呆和脑容量的影响。结果是：每天多喝一杯茶与患老年痴呆风险增加48%相关。

并且，三种MR方法分析均一致表明茶摄入量和老年痴呆风险增加有相关性。其次，二次MR分析最终均显示，茶摄入量与脑总体积增加有显著关联。但茶摄入量又与灰质体积减少以及白质体积增加有关，还与右侧海马体积的减少密切相关。

研究人员最后还分析了英国生物样本库（UK Biobank）中茶摄入量和老年痴呆的关联性。随后发现与不喝茶之人相比，每日5-6杯茶患上老年痴呆风险较低。

但同样与不喝茶的人相比，若每日喝茶超13杯，却与老年痴呆风险增加67%有关，这意味着随着茶摄入量增加，茶保护作用降低反而对身体有害。

因此，研究人员们认为，每日5-6杯茶患老年痴呆风险较低。

但若喝茶过量，则灰质体积、右侧海马体体积的减少有关，其中多喝一杯茶老年痴呆风险增加48%。

中山大学附属第一医院的新研究结果，看似与以前的科学研究观点相悖，其实并非如此。

更准确来说，中大的研究是对之前“喝茶有助于预防老年痴呆”类研究做了一个更详细的补充。

可以看到，在预防老年痴呆上，茶的保护随着饮用量的上升，作用逐渐消失，最终变得有害。