最近的一项研究表明，怀孕期间喝咖啡可能不像以前想象的那么危险，该研究发现咖啡因摄入量与儿童神经发育问题之间没有密切联系。 尽管有这些令人放心的发现，研究人员仍然建议孕妇遵守有关咖啡因摄入量的医学建议。 这项观察性研究于 10 月 9 日发表在《心理医学》杂志上，表明怀孕期间喝适量的咖啡不太可能对孩子的大脑发育产生重大影响。 昆士兰大学分子生物科学研究所的合著者冈恩·海伦·莫恩 (Gunn-Helen Moen) 表示：“我们的分析发现，怀孕期间喝咖啡与儿童神经发育困难之间没有联系。” “总体而言，我们的研究支持当前的临床指南，即怀孕期间少量至适量饮用咖啡对母亲和发育中的婴儿是安全的，”Moen 在 10 月 14 日随附的评论文章中说道。 这些发现与加拿大公共卫生局 (PHAC) 的建议相呼应，该机构指出，怀孕期间少量饮用咖啡因是安全的。 
目前的 PHAC 指南建议将咖啡因摄入量保持在每天 300 毫克以下，相当于两杯咖啡左右。这包括咖啡、茶（包括红茶、乌龙茶、白茶和绿茶）、含咖啡因的软饮料（可乐饮料）和能量饮料、巧克力和香草，如瓜拉那和马黛茶。 HealthLinkBC 还指出，少量咖啡因对胎儿是安全的。建议将咖啡因摄入量保持在每天 300 毫克以下，因为咖啡因含量较高可能会增加流产风险。 “没有研究表明它对胎儿有不利影响。我一般认为每天喝一到一到两杯就可以了，”母胎医学专家、加拿大妇产科医生协会 (SOGC) 主席 Lynn Murphy-Kaulbeck 博士解释道。 她指出，一些研究表明，怀孕早期摄入大量咖啡因（相当于每天六杯、七杯或八杯）可能是流产的危险因素。但这个数字很大。 先前的研究表明，怀孕期间咖啡摄入量的增加与孩子患有神经发育困难有关，例如注意力缺陷多动障碍（ADHD）。 这是因为咖啡因及其主要副产物（副黄嘌呤、茶碱和可可碱）很容易通过胎盘到达胎儿。由于胎儿尚未完全发育出分解咖啡因的酶，长期以来人们一直担心咖啡因可能会在系统中积聚并对正在发育的胎儿大脑产生负面影响。 咖啡是对胎儿造成伤害的真正原因吗"/>在不调整母亲吸烟、饮酒、父母教育和收入等潜在混杂因素的情况下，研究人员发现，母亲较高的咖啡摄入量与后代的各种神经发育困难之间存在联系。 然而，在考虑了潜在的混杂因素后，之前母亲摄入咖啡对后代神经发育问题的显着影响几乎为零。 研究得出结论：“我们的 MR 分析发现，几乎没有证据表明母亲喝咖啡与大多数后代神经发育困难之间存在因果关系。” 研究人员得出的结论是，这项研究存在局限性，因为它只能排除对神经发育困难的强烈影响，并且可能存在较小的影响。怀孕期间喝咖啡可能会以其他方式影响他人和儿童。 该研究还强调需要对此主题进行更多研究，以更好地了解母亲咖啡消费如何影响儿童发育。然而，与此同时，研究人员表示，怀孕期间少量至适量饮用咖啡对母亲和发育中的婴儿是安全的。 “我认为女性需要知道怀孕期间喝咖啡是可以的，”墨菲-考尔贝克说。 “他们不需要担心；事实上，他们应该享受它。” 来源链接： https://globalnews.ca/news/10821784/pregnancy-coffee-caffeine-child-neurodevelopment/ |
