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健康

懒人福音？每天4分钟运动就能延缓老化

许多人因工作忙碌或缺乏运动习惯，总觉得没有时间健身或根本懒得动。 Business Insider报道，美国宾州州立大学（Penn State）医学教授席亚曼纳（Christopher Sciamanna）最新研究指出，人们每天只需进行约4分钟的简 ... ...

青青草 2026-7-13 04:42 编辑删除

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狂灌水会中毒丧命医曝饮用上限

水有助人体排毒、肝肾健康。医生洪永祥表示，人若一次喝下超过能负荷的水量，通常是短时间超过5000cc的水，就可能导致稀释性低钠血症，俗称水中毒。最危险的是脑细胞大量膨胀、造成脑压上升、脑水肿，导致头痛、恶 ... ...

青青草 2026-7-13 04:42 编辑删除

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据报道，在从希腊起飞的航班上，乘客的头和肩膀被吸出窗外 ...

美联社称，乘客告诉希腊媒体，他们听到一声巨响，氧气面罩掉落，飞机开始下降。

青青草 2026-7-13 03:43 编辑删除

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多伦多街头音乐节期间“交火”致2死4伤

警方最初警告说，圣克莱尔西大道上有一名枪手，但后来认定枪击事件是人群中两人互相开枪。

青青草 2026-7-13 03:43 编辑删除

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特朗普的盟友参议员林赛格雷厄姆在短暂的意外疾病后去世

参议员林赛·格雷厄姆是唐纳德·特朗普总统在国会最亲密的盟友之一，他走遍全球倡导采取更具侵略性的美国外交政策。

青青草 2026-7-13 03:43 编辑删除

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甘蔗到底是升火的还是降火的？适用哪些人群？

街头巷尾随处可见那种紫皮或青皮的长杆植物，咬上一口清甜的汁水瞬间在口腔中弥漫开来，这是许多人记忆中熟悉的滋味。关于这种食物，坊间一直流传着两种截然不同的说法，有人觉得吃完喉咙舒服，有人却担心会上火长痘 ... ...

青青草 2026-7-13 03:43 编辑删除

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熬夜看球一时爽一觉醒来“大变样”？

2026年世界杯如火如荼进行中不少球迷空调吹着、宵夜吃着、熬夜看球......美哉美哉岂料引发了不少健康问题近日42岁的王先生(化名)熬夜看球后倒头就睡一觉醒来，发现整个人“大变样”嘴歪了，同侧眼睛也难以闭合，说话 ... ...

青青草 2026-7-13 03:43 编辑删除

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人不会莫名其妙长肾囊肿医生提醒：或因这5点

身体里的肾脏默默工作，从不抱怨，可一旦检查单上出现“肾囊肿”三个字，很多人心里便打起鼓来。一位五十多岁的男士在单位体检时意外发现肾脏上有几个小水泡，平时不痛不痒，他也没当回事。直到医生详细询问生活习惯 ... ...

青青草 2026-7-13 03:43 编辑删除

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“看起来不错”：卡尼在卡尔加里牛仔节上一边聊着管道

卡尼表示，他对管道建设的完成持乐观态度，全国各地的民意调查显示该管道获得了多数人的支持。

青青草 2026-7-13 02:46 编辑删除

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致命枪击事件后圣克莱尔音乐节萨尔萨舞表演被取消

多伦多警方表示，周六晚在圣克莱尔萨尔萨音乐节上发生的致命枪击事件似乎是人群中两名男子互相开枪造成的，而不是随机开枪的。

青青草 2026-7-13 02:46 编辑删除

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热浪对宠物来说很危险。这是让他们保持冷静的方法

加拿大环境部周一向安大略省、魁北克省、艾伯塔省和西北地区的部分地区发布高温警报。以下是让您的宠物保持凉爽的方法。

青青草 2026-7-13 02:46 编辑删除

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坚持饿一饿，就能“减龄”12个月？

从古至今，人类从未停止追寻长寿的办法。千百年来，大众固有的长寿思维总局限于食补、滋补、额外补充各类营养，默认想要延长寿命，就要不断给身体增加养分。但近年多项前沿生命科学研究推翻了这一固有认知：适度减少 ... ...

青青草 2026-7-13 02:46 编辑删除

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癌症和“坐姿”有关？

我们中的大多数人每天都有很大一部分时间是黏在椅子上度过的，无论是在办公桌前敲击键盘、在车里通勤，还是下班后窝在沙发上看剧。你可能早就听过“久坐伤身”的警告，甚至为了弥补这一点，你会坚持每天去健身房锻炼 ... ...

青青草 2026-7-13 02:46 编辑删除

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降胆固醇吃什么？营养师推荐5种食物

不少人一听到胆固醇偏高，第一个念头就是戒肥肉、少吃油，营养师孙语霙表示，除了减少高油脂食物，更重要的是增加富含膳食纤维及优质植物性蛋白质的食物，才能让饮食更均衡，也有助于维持健康。1. 秋葵秋葵富含水溶 ... ...

青青草 2026-7-13 02:45 编辑删除

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N.B.之后，所有10个省份现在都有长期病假。法律生效

6 月，新不伦瑞克省政府通过了一项法律，允许病假和伤病康复期间的无薪假期从 5 天增加到 27 周。

青青草 2026-7-13 01:59 编辑删除

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健康

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