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健康

医生呼吁：上了年纪要少喝牛奶多喝这4样

小区的张阿姨今年62岁，退休三年，这辈子最执着的养生习惯，就是每天早晚一杯牛奶。她总说牛奶补钙、养身体，能预防骨质疏松，比吃保健品靠谱多了。可坚持两年下来，非但身子没见硬朗，反而经常腹胀、拉肚子，夜里睡 ... ...

青青草 2026-7-19 23:00 编辑删除

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加拿大专家警告“癌症海啸”来袭医疗恐崩盘

世界卫生组织(WHO)最新发布的一份报告警告，未来25年，全球每年的癌症确诊人数预计将大幅攀升。报告预测，目前全球每年约有2.000万人被诊断患癌，到2050年，这一数字将增至接近3.500万，增长约75%。虽然部分癌症因预 ... ...

青青草 2026-7-19 21:00 编辑删除

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身体3次警告都错过男子查出肝癌崩溃大哭

58岁的老周刚退休两年，日子过得充实又规律，身边老伙计都羡慕他身子骨硬朗。三个月前，老周开始觉得脚底板发痒，脱了鞋看也没什么水泡脱皮，就是干痒，越抓越痒，晚上睡觉都能痒醒。他以为是天气干、走路多磨的，自 ... ...

青青草 2026-7-19 21:00 编辑删除

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关掉它更燃脂研究揭减重新标靶

减重不只要让身体消耗更多脂肪，如何避免新的脂肪细胞形成，也是科学家寻找新疗法的重要方向。研究发现，一种名为MTCH2的蛋白质可能参与控制细胞如何使用与储存能量；实验中移除这种蛋白质后，人类细胞开始消耗更多 ... ...

青青草 2026-7-19 19:00 编辑删除

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寿命和“手指形状”有关？研究发现...

你是否留意过自己的手指末端？如果指尖变得圆钝、肥厚，像一个小鼓槌一样，请务必重视，这可能是身体发出的求救信号。医学上，这种手指被称为“杵状指”，也称槌状指或鼓槌指。它虽然通常不痛不痒，却可能是多种严重 ... ...

青青草 2026-7-19 15:00 编辑删除

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总在凌晨2~4点醒这或是身体最后的“求救”

很多人以为“睡不着”才叫失眠却对“早醒”毫不在意觉得是“年纪大了”或“觉少”专家表示，这种凌晨2~4点的早醒往往不是睡眠问题可能是大脑在向你“报警”90%的人都误把它当成了普通失眠错过了早期的干预窗口为什么 ... ...

青青草 2026-7-19 15:00 编辑删除

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加拿大暂时禁止外国公民因埃博拉风险前往刚果

渥太华将临时禁止外国人进入加拿大，前提是他们在来加拿大前 21 天曾访问过埃博拉疫情爆发地刚果民主共和国。

青青草 2026-7-19 13:00 编辑删除

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Unifor 公布与福特临时协议的细节

如果数千名加拿大汽车工人同意签订新的劳动合同，他们可以在未来三年内每年增加百分之三的工资。

青青草 2026-7-19 09:00 编辑删除

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纽约时报：黄瓜有多健康？

当塔夫茨大学医学院营养与公共卫生副教授金伯利·董（音）列举每口营养价值最高的果蔬时，黄瓜并非首选。不过，她表示，我们仍然有充分的理由去吃黄瓜。她说，黄瓜热量低，水分充足且含有一定膳食纤维，对健康有益。 ... ...

青青草 2026-7-19 01:01 编辑删除

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常吃花生对身体好处多坚持2周能获得这3个益处

在零食柜里，花生往往是最不起眼的那一个。它没有薯片的酥脆张扬，也没有巧克力的甜蜜诱惑，常常被当作看电视时随手抓一把的消遣，或者下酒菜里的配角。很多人对它的印象还停留在“热量高”“容易上火”的标签上，甚 ... ...

青青草 2026-7-18 23:00 编辑删除

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常吃2类食物的人肝脏或早已伤痕累累

饭桌上总少不了几道下饭菜，有人偏爱重油重盐的腌制美味，有人则对某些看似健康的加工食品情有独钟。这些饮食习惯在不知不觉中渗透进日常生活，成为许多人味蕾上的依赖。然而，肝脏作为人体重要的代谢器官，默默承受 ... ...

青青草 2026-7-18 23:00 编辑删除

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加拿大Dollarama蒜粉紧急召回可致食物中毒

加拿大人厨房里常备的一样调味料，最近上了食品安全黑名单——如果你家里有从Dollarama买的蒜粉，最好现在就去检查一下。据CBC News 7月17日报道，Dollarama(加拿大知名一元店连锁品牌)售卖的一款蒜粉产品正在被召回 ... ...

青青草 2026-7-18 21:00 编辑删除

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为何有人50岁像30岁？专家揭“3大饮食法”

有人看起来一直很年轻，有人却老得快，原因何在？关键可能就在饮食！想保持健康有活力，饮食非常重要。虽然道理人人都懂，但真正落实到每天的三餐却不容易。有日本医生与营养师分享了3项既美味又容易持续实践的健康 ... ...

青青草 2026-7-18 17:00 编辑删除

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这些蔬菜阴凉处也能生长

传统认为菜园需要日照充足，但产量高的蔬菜未必总需要建议的六至八小时直射阳光。美联社报道，若土壤被围篱、树木或房屋所遮荫，只要选择以叶、茎或根为主的作物，而非以果实为主要收成（如番茄、小黄瓜、南瓜或甜椒 ... ...

青青草 2026-7-18 17:00 编辑删除

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肝脏专家一致警告：别再随意吃这种常见保健品

不少民众认为保健食品“天然、健康又安全”，甚至会购买标榜“护肝”、“排毒”的产品天天服用。然而，肝病专家警告，这种观念可能反而伤害肝脏。根据《肝脏移植》（Liver Transplantation）期刊研究，1995年至2020 ... ...

青青草 2026-7-18 11:00 编辑删除

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