春天盛开，过敏也是如此。这个季节会有什么期待

随着融化融化和春季新兴的第一芽，许多加拿大人渴望摆脱冬季蓝调。但是对于那些季节性过敏的人来说，温暖的天气恢复也可能意味着打喷嚏，发痒的眼睛和流鼻涕的开始。

春季的第一天是3月20日（星期四），这个季节通常会带来融化的雪，从而释放霉菌孢子，以及释放的树木，释放了花粉，引发了季节性过敏。

家庭医生比林德·纳兰（Birinder Narang）博士最近告诉《全球新闻晨报》，“过敏季节正在蔓延，花粉计数正在上升，人们开始表现出每年的症状。”

由于过敏季节与寒冷和流感季节的尾端重叠，因此他说，很难说出它是过敏还是导致症状的病毒。

季节性过敏的常见症状包括打喷嚏，发痒的鼻子和喉咙，鼻塞，流鼻涕，咳嗽和水状，发痒和发红的眼睛。

纳兰说：“有时候很难分辨出它是病毒，例如感冒还是过敏……。咳嗽可能是感冒的，但是如果有人患有过敏或哮喘。” “鼻子闷和流鼻涕可能是，也可能会感到疲倦或疲倦。”

他补充说，通常情况下，您不应该喉咙痛，发痒的眼睛通常不是感冒的症状 - 除非是结膜炎。

而且，如果您本赛季患过敏症，那么您并不孤单 - 根据加拿大Asthma Canada的说法，大约有五分之一的加拿大人在呼吸道过敏症中挣扎。

加拿大各地的春季过敏

过敏季节通常遵循加拿大的一个可预测的模式：春季的树木花粉规则，夏天接管了草，烤菜是秋天的巨大罪魁祸首。

在加拿大，主要的树木花粉罪犯是桦木，奥尔德，橡树，枫木和雪松。这些树木在开花季节释放了大量的花粉，这可能会引发遭受苦难的人的过敏，但丹尼尔·科茨（Daniel Coates）解释说。

他说：“雪松不是高度过敏，但杨树和al木却中度过敏……而桦木是较大的。” “花粉是一件非常个人的事情，因此有些人会以低水平的反应，而另一些人只能在高水平上做出反应，而有些人会对alder反应，但不会反应。”

尽管在加拿大某些地区已经开始了花粉季节，但他说，直到4月中旬至5月，它才达到顶峰。像松树这样的后来盛开的树木倾向于在五月底释放花粉。

他说，这不仅是花粉引发季节性过敏。雪融化也可以做到。

科茨说：“雪融化会触发雪霉菌，它会触发孢子。”

他补充说：“您在不列颠哥伦比亚省看到了很多。在高森林的地区，您会看到很多。因此，就在森林里有更多森林的城镇外，您会看到较高的孢子水平。这些是室外蘑菇和室外模具。”

虽然霉菌孢子融化了霉菌，但花粉季节也在增加。以下是到目前为止整个加拿大的花粉数量。

不列颠哥伦比亚省

波伦在卑诗省已经播出了大约一个半月，但科茨说，由于一月份的天气凉爽，今年这个赛季开始得较慢。

对于树花粉，他说，空中有更多的杨树和一些榆树，而榛子季节已经结束了。但是雪松花粉仍然很高，而奥尔德则坐在中等至高水平。

他补充说，至于卑诗省的其他地区，通常遵循大草原，所以那里的花粉季节可能会在几周内开始。

大草原

大草原在卑诗省落后科茨说，谈到花粉季节。

有些地区看到了一点树灰尘，但没有多大的尘埃，因为它在温暖的天气下蓬勃发展。

随着温度的升高，情况将开始上升，但总体而言，他说该地区距离花粉季节距离季节还有约两到三周。

安大略省和魁北克

科茨说：“当你进入安大略省和魁北克，而不是安大略省南部，而是安大略省北部和魁北克，我们确实看到了一些花粉。”

“就像，在渥太华，我们在这个周末确实看到了一些花粉，有点枫树……但没有什么可以惊慌失措的。”

他说，虽然温度已经开始冷却，但它们将在接下来的几周内继续波动。

因此，空中可能会有一些花粉，但是在过敏季节确实在安大略省升起之前可能还有几周。

科茨补充说，安大略省南部是另一个故事。

该地区的花粉在低水平上，枫木，雪松，杨树和榆树是罪魁祸首。

他说：“我们看到它在较低的水平上更加一致，也许有些温和。我们预计我们将继续看到这一点。”

海事

通常，东海岸会看到花粉季节在几周内开始，但科茨提到，由于天气温暖，周末有一些花粉出现。

也就是说，过敏患者不必担心 - 它确实会像往常一样在4月初开始加速。

如何使过敏缓解

尽管科茨说今年的过敏季节可能是“平均”，但这并不意味着过敏患者不会挣扎。他说，在过去的几年中，由于气候变化，花粉季节变得越来越糟，因为在温暖的天气下花粉蓬勃发展。

他说：“当你得到温暖的天气时，就会得到花粉。如今，既然我们有更长的季节温暖的天气，那么您会看到更多的花粉在更长的时间内分发，有时甚至更加浓度也更高。”

“在过去的25年中，我们积极地看到了整个加拿大花粉的急剧增加。”

随着过敏季节的持续时间更长，花粉水平上升，管理症状比以往任何时候都更为重要。

如果是过敏的话，第一步是识别扳机并尽力避免它，无论是花粉，猫皮坦，灰尘，灰尘还是来自特定树木的花粉。

Narang说，您可以进行测试以查明原因。

下一步是减轻症状。

纳兰说，鼻窦冲洗可以帮助清除粘液 - Neti Pots起作用，但挤压瓶更有效。

他说：“然后，您可能需要尽可能关闭窗户和门，并在需要时使用HEPA过滤器。”

在过敏药物方面，抗组胺药通常用于缓解诸如打喷嚏，瘙痒和流鼻涕等症状。

但是，Narang表示，选择非隔离抗组胺药很重要，尤其是在白天需要保持警觉的情况下。充血者还可以通过减少鼻充血来提供缓解，但仅应在短时间内使用不超过三天的时间来避免回弹充血。

他说，在某些情况下，医生可能会建议鼻皮质类固醇或过敏剂用于长期管理。

来源链接：

https://globalnews.ca/news/11084835/spring-allergy-season-what-what-to-expect/