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健康
4大警讯，6大禁忌！专家解析如何选不粘锅
你家的不沾锅用了多久？出现刮痕、锅底变形，或越煮越容易沾黏，还能继续用吗？标榜“不含PFOA”就能放心买？价格高出好几倍的航太锅、钛锅、氮化铁锅，又该怎么挑？近日，《健康1+1》节目主持人JoJo邀请台湾嘉义大学应用化学系助理教授苏浩立，逐一解析关于 ...
青青草
2026-11-7 13:00
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香蕉洋葱是催熟元凶 厨师揭蔬果保鲜常犯错误
美国食品价格持续波动，加上通膨及燃料成本上升，如何延长食材保存期限、减少食物浪费，成为家庭节省开支的重要方法。赫芬顿邮报近日访问多名厨师，分享蔬果、肉类、面包、乳制品及干货的保存技巧，包括香蕉应远离其他蔬果、马铃薯要避光，以及莓果不要事先 . ...
青青草
2026-11-7 03:00
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加拿大卫生部提醒：网购非法肽类产品存在细菌污染风险
在加拿大，注射肽通常作为处方药进行监管，建议在有执照的医疗保健专业人员的情况下使用。
青青草
2026-11-6 19:00
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小心天天在发炎！医点名“6大高Omega-6油品”
大豆油富含Omega-6脂肪酸，因价格便宜，是餐饮业者最常使用的油，但食用过多Omega-6，易引发身体慢性发炎，放射肿瘤科医生廖志颖表示，动物实验发现，过多Omega-6，可能刺激三阴性乳癌生长，建议家中烹饪油，可优先使用苦茶油、橄榄油等Omega-9含量较高的油 . ...
青青草
2026-11-6 17:00
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加拿大首批批准Moderna结合新冠与流感疫苗，老年人可望受益
这两种疫苗仅批准用于 50 岁及以上的加拿大人，目前尚不清楚何时可以在药房购买。
青青草
2026-11-6 15:01
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睡前一个习惯 视力骤降到0.1
关灯、侧躺、玩手机，这是不是你的“睡前仪式”?这个看似平常的习惯，危害不容小觑。长期关灯刷手机56岁的王女士(化名)长期关灯卧床刷手机到凌晨，前不久，她不仅视物不清，还伴有头痛、恶心等不适症状，严重影响正常生活，于是前往眼科医院就诊。经检查，王 ...
青青草
2026-11-6 03:00
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秋天多吃这种肉滋阴润燥不上火 推荐以下吃法
说到秋季必吃食物榜，鸭肯定榜上有名。其性凉滋阴，补身体且不容易上火， 尤其适合干燥的秋季。然而，要想做到健康吃鸭，仅仅知道“烤鸭脂肪含量高，要少吃”是不够的。今天就带大家了解一下关于秋吃鸭的几个健康真相。01.鸭胸肉去皮后，比鸡胸肉更低脂在很 . ...
青青草
2026-11-5 23:00
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燕麦是“害人麦”有害健康？
今年61岁的老吴，没想到才刚退休，就得了糖尿病。老伴吴婶听说糖尿病的危害极大，而且饮食也要格外小心，于是便到网上寻找各种降糖的食物。她看到有文章称糖尿病人可以多吃一点燕麦等粗粮，代替米饭、面条和馒头当主食，可以帮助控制血糖。于是她便立刻到超 . ...
青青草
2026-11-5 19:00
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肾功能差少碰8地雷食物 鸡蛋豆腐也中
台湾有200多万名慢性肾脏病患者，近10万人洗肾，饮食中的高磷、高钠、高钾，可能增加肾脏负担，营养师杯盖提醒，肾功能不佳的患者，应少吃火腿、鸡蛋豆腐、杨桃、低钠盐、汤、干香菇、紫菜与蛋黄，例如鸡蛋豆腐的含磷量，约是传统豆腐的9倍，应尽量少碰。国 . ...
青青草
2026-11-5 17:01
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最新研究：更健康的食盐或可预防中风
一项新的研究表明，用富含钾的食盐替代普通食盐每年可在全球范围内预防近300万人死亡，这为应对高血压和心血管疾病提供了一种潜在的低成本方法。《自然-健康》（Nature Health）网站11月4日发表了一份最新的研究报告，该项由澳洲乔治全球健康研究所（The Geo ...
青青草
2026-11-5 15:00
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以为是累了，其实是病了！小心脸上这些变化
脸上出现哪些变化需引起重视？脸，是身体最诚实的一面镜子。一些器官发生病变，早期往往不痛不痒，却可能率先“写”在脸上。医学专家提醒，面容改变是值得重视的健康预警：有些细微变化你以为是“太累了”，但很可能是疾病给你的警告。01#8205;面色晦暗，查 . ...
青青草
2026-11-4 23:00
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这个点吃饭，脂肪肝、肝硬化风险陡增
哈佛大学研究团队在国际消化与肝病领域顶尖期刊《临床胃肠病学与肝病学》（Clinical Gastroenterology and Hepatology）发表了一项大型前瞻性队列研究，整合近20万人的数据，经过中位长达16年的深度随访，揭开了进食节律与严重肝病之间的隐秘关联：晚餐后或 . ...
青青草
2026-11-4 23:00
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以为上火，实际可能是癌症信号？
生活里谁没上过火？嘴角起泡、嗓子干痛、口苦心烦，多数人喝点凉茶、吃点清热药就过去了。但是真实的案例，给我们提了一个醒！骆先生（化名）最初只是口干、眼白发黄、小便颜色加深，他只当是天气干燥上火，随便吃了些清热药。可仅仅半个月，他胃口越来越差 . ...
青青草
2026-11-4 21:01
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常吃这两种水果 高血压死亡风险竟然能降低 40%
多吃水果，如今已经成为了当代人的健康共识。水果不仅能补充水分、维生素C，还是获得其他营养素，如花青素、叶黄素、类胡萝卜素等的良好来源。除此之外，多吃水果还能帮助预防一些慢性代谢性疾病。比如，健康人餐前吃些水果可以帮助控制进食量、减少热量摄入 ...
青青草
2026-11-4 21:01
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注意了：“这个习惯”居然快速影响你的命运
不少网友常询问一个问题，有什么办法可以让现实生活能很快改变，让不顺的关系变成顺的关系，让自己做什么都变得没有阻碍，让考学考试求职竞争都能顺利通过，等等。比如想让孩子考上好的大学，请个什么风水阵，搞个什么文昌塔就能如愿么？比如老没合适的物件 . ...
青青草
2026-11-4 19:00
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