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健康

加拿大批准辉瑞mRNA埃博拉疫苗临床试验，或助力疫情防控

据联邦官员在新闻稿中称，加拿大现在是继英国之后第二个授权对本迪布焦病毒候选疫苗进行一期临床试验的国家。

青青草 2026-8-4 13:01 编辑删除

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为什么当天气过热时你应该关掉风扇？

夏天一热，很多人第一反应是把电扇开到最大。可一个容易被忽略的事实是：风扇并不是越热越有用，在某些温度下，它甚至可能帮倒忙。风扇是怎么让你觉得凉的？不是把空气降温，而是加快皮肤表面的汗液蒸发，把热量带走。所以，风扇的“魔法”离不开两个前提： . ...

青青草 2026-8-4 03:00 编辑删除

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反常识！减少蛋白质摄入或能延缓衰老

想要延缓衰老、长命百岁？其实方法可能很简单：适当少吃点蛋白质。2026年7月31日，研究人员在《Cell Press Blue》期刊上发表了一篇综述，通过对350多篇关于蛋白质限制与衰老的研究论文进行分析，提出减少蛋白质摄入可能比盲目“补蛋白”具有更大的健康益处， ...

青青草 2026-8-4 03:00 编辑删除

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明明没多吃肚子却一天天变大罪魁祸首是它？

不吃多也会胖肚子：纠正了“只有吃得多才会长肚子”的传统认知，指出只要长期缺觉，即使不摄入过多热量，腹部内脏脂肪依然会大幅累积。在快节奏的现代生活中，许多人明明在饮食和健身上付出了巨大努力，甚至没有暴饮暴食，却依然绝望地发现自己的肚腩在一天 . ...

青青草 2026-8-4 01:00 编辑删除

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癌细胞躲哪去了？研究首绘藏身地图复发原因曝光

不少癌症患者最担心的就是，治疗成功多年后癌症又突然复发。最新研究发现，部分癌细胞并未被治疗完全清除，而是进入休眠状态，躲藏在肿瘤内特定区域。科学家首度绘制出这些休眠癌细胞的“藏身地图”，并发现周围存在保护它们的细胞环境，为降低癌症复发提供 . ...

青青草 2026-8-4 01:00 编辑删除

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研究证实：全球47%早逝是因为吃错饭

管住嘴，少疾病，延寿命——不是老生常谈，是救命真经。调神气，慎酒色节起居，省思虑薄滋味者长生之大端也——一组数据，足够让你放下筷子《柳叶刀》曾发布一项覆盖195个国家、跨度1990年至2017年的大规模研究，结果令人震惊：全球每年因不良饮食习惯导致的 ...

青青草 2026-8-3 23:00 编辑删除

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天天打鼾、晨起头痛？当心呼吸睡眠暂停

很多成年人都觉得：打鼾=睡得沉、睡得香。其实恰恰相反!经常性大声打鼾、睡觉憋气、呼吸停顿，是睡眠呼吸暂停的典型信号。它没有剧烈痛感，却会悄悄透支身体，全方位影响日常工作、生活和身体健康，是极易被忽视的“夜间隐形杀手”。别把打鼾当小事睡得久， . ...

青青草 2026-8-3 23:00 编辑删除

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水会过期吗？瓶装水的保质期，保的不是水

炎夏，当朋友从车子后备箱递给我一瓶被烤得温热、外包装还有点褪色的瓶装水时，我下意识低头看了看保质期——即将到期！“这水还能喝吗？”“能喝，水不会过期的。”他说。确实，在储存良好的条件下，市面上销售的瓶装水不会被外界环境污染，水本身也不含能 . ...

青青草 2026-8-3 21:00 编辑删除

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全球百岁人瑞最多的长寿地区几乎每天都吃这食物

近年愈来愈多研究指出，饮食不只是补充营养，更是预防慢性疾病的重要一环。斯坦福大学亚裔健康研究与教育中心（CARE）近日举办线上健康讲座，指出亚洲传统饮食以蔬菜、豆类、全谷、发酵食品及适量鱼类为主，长期与较低心血管疾病、第二型糖尿病、部分癌症及 . ...

青青草 2026-8-3 21:00 编辑删除

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为什么微胖的人才是“长寿候选人”？

你有没有发现，人一旦过了40岁，体重开始有点“不受控制”地悄悄上涨？很多人为体重秤上那点涨跌的数字焦虑到不行，“年轻时很瘦，岁数大了开始发福了”……先别急！这可能是身体保护你的“长寿信号”。最近，越来越多的权威研究发现，适度“微胖”的老年人 . ...

青青草 2026-8-3 19:01 编辑删除

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45岁男子肩痛2个月，拍片发现肩关节消失

一名45岁的建筑工人因右肩严重肿胀、疼痛持续加重来到急诊。医生原本希望通过X光找出病因，影像中没有出现的东西却给出了答案：他的整个肩关节几乎消失了，像被炸碎般只剩一些小块残片。正常肩关节是球窝结构，上臂骨也就是肱骨的球形顶端嵌在肩胛骨的关节 . ...

青青草 2026-8-3 19:01 编辑删除

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中风不是老人专利维持血管健康3个习惯快改掉

心脑血管中风愈来愈年轻化，已非老年人专利。久坐、外食、高盐饮食、饮酒等生活习惯，都可能悄悄提高风险。心脏科医生提醒，中风其实是最容易预防的疾病之一，只要从日常饮食与生活做起，就能大幅降低发生机率。别整天久坐：每天运动30分钟，不代表可以放心 . ...

青青草 2026-8-3 15:00 编辑删除

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冰箱里这个“隐形杀手”太可怕赶紧转给爸妈

入伏之后的日子，命都是冰箱给的。下班回家，从冰箱里端出冰好的西瓜，一勺下去，甜到心里——这大概是夏天最治愈的瞬间了。但最近接连看到的几条新闻，让我手里的冰西瓜突然就不香了。三块冰西瓜，三个触目惊心的故事西安：一位38岁的女士吃了冰箱里的隔夜 . ...

青青草 2026-8-3 15:00 编辑删除

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爱用吸管水杯喝水的人当心你喝的是细菌洗澡水

炎炎夏日，许多人习惯随身携带吸管水杯，放在办公桌、车内或包包里，方便随时补充水分。不过，看似便利的吸管杯，若长期清洁不当，很可能成为细菌滋生的温床。医生提醒，吸管内部、杯盖缝隙、矽胶密封圈等部位，都是容易被忽略的清洁死角，即使只装白开水， . ...

青青草 2026-8-3 13:00 编辑删除

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超市都买得到的便宜食品研究：可延缓老化

一项最新研究发现，每天食用仅需几元的原味优格，在细胞层面上可能有助延缓甚至逆转生理老化。每日邮报报道，益生菌优格富含活菌，能维持肠道健康，并减轻发炎反应。这些益处源自益生菌与肠道微生物群间的相互作用，由各类微生物组成的肠道微生物群，对整体 . ...

青青草 2026-8-3 13:00 编辑删除

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