› 首页 ›

健康

一种发胖又伤脑的饮食很多有娃家庭天天吃

孩子 3 岁以后，基本接入家庭饮食，家里做饭的花样也多了起来。为了娃能多吃点，很多家庭习惯了做菜重油重料，炒菜多放些油，色香味俱佳;平时牛腩、肋排、羊排，各种大肉轮番安排。长期这样吃，很容易变成“高脂饮食”，并不健康。你可能会问，这些又不是油 . ...

青青草 2026-10-17 23:03 编辑删除

0

9
越走大脑越年轻脑科医教走路8技巧

“走路是保持大脑活跃的重要方式。”日本脑神经内科医生加藤俊德指出，当开始出现健忘、经常找东西等老化征兆时，不妨试著在走路时加入一些技巧，让大脑越走越年轻。他针对不同状况分享8种走法，例如总在找东西，可以变换路线健走；对话越来越难听清楚，可尝 ...

青青草 2026-10-17 21:00 编辑删除

0

10
加拿大今年流感疫苗到底如何这几点是关键

本周走在街上，似乎每个人都在打喷嚏、咳嗽不止。但随着卫生官员宣布流感季比往年提前到来，加拿大人应该有多担心?感恩节周末将至，我们是否应该赶紧补种流感疫苗和新冠疫苗？一些专家表示，虽然今年的流感季可能比往年来得更早，但这并不一定值得担忧——但 ...

青青草 2026-10-17 21:00 编辑删除

0

10
糖友秋天别吃这4种水果升糖太快！换这5种吃

秋天是水果丰收的季节，梨、葡萄、石榴、猕猴桃纷纷上市，看着就让人嘴馋。但对糖尿病人来说，这个季节却格外纠结——想吃又怕血糖飙升。很多糖友有个误区：觉得吃起来甜的水果就一定升糖快。其实不然，判断一种水果对血糖的影响，关键看两个指标：GI（升糖 ...

青青草 2026-10-17 19:00 编辑删除

0

8
食品保质期≠保存期过期食品还能吃吗？

可能有人觉得，米面粮油、调味品等很难放坏，食品只要在保质期内就一定能吃。真实情况究竟是怎么样的?今天，我们就来聊聊食品保质期的那些事儿。01.如何理解“食品保质期”?8月1日实施的《食品保质期确定指南》(GB/T 47141-2026)，再次强调了食品保质期的定 . ...

青青草 2026-10-17 19:00 编辑删除

0

10
90岁的王德顺活出50岁状态这习惯让晚年少遭罪

提起90岁的老人，你脑海中会浮现什么形象？弯腰驼背，步履蹒跚？可同样是90岁，演员王德顺却腰板笔直、一身肌肉，走路带风，整个人的状态看上去和50岁的人差不多。90岁的王德顺，硬是活出了50岁的状态！每个人都渴望长寿，但长寿真正的价值，更在于健康、有 . ...

青青草 2026-10-17 15:00 编辑删除

0

14
“我家冰箱必放4食物” 医赞便宜还能护心肠

“健康饮食不必太复杂，从日常饮食选择著手，就能逐步累积健康。”内分泌科医生蔡明劼分享，自己冰箱平时一定会放4类食物，包括牛奶与优格、豆腐、蛋、无糖豆浆，不仅便宜、方便又营养，还有助补充蛋白质、维护肠道与心血管健康，也有助增肌减脂。内分泌专科 ...

青青草 2026-10-17 15:00 编辑删除

0

14
陪哥哥去化疗，竟“顺便”查出了自己身上肠癌

浙江台州的郑先生怎么也没想到，一次次陪哥哥去医院化疗，最后竟“顺便”查出了自己身上的肠癌。郑先生的哥哥被确诊为肠癌时，病情已经到了晚期，还出现了肝转移，失去了手术机会，只能通过化疗控制病情。那段时间，郑先生经常陪哥哥往返台州市中心医院， .. ...

青青草 2026-10-16 21:00 编辑删除

0

16
睡觉“太激动” 恐是重病前兆

睡觉时不断大叫、踢腿，甚至挥拳打人，别以为只是睡相不好。医生陈志金分享，一名60岁女子经常在梦中与人打架，不仅多次从床上摔落，还曾挥拳把丈夫打醒，甚至打向墙壁，导致手骨折，经检查确诊为快速动眼期睡眠行为障碍，而这类睡眠异常也可能是巴金森氏症 . ...

青青草 2026-10-16 21:00 编辑删除

0

15
联邦拟推统一体外受精资助计划解决加拿大现行资助不均问题 ...

益普索加拿大生育事务 (FMC) 收集的数据发现，有意见的加拿大人中有 46% 支持拟议的联邦 IVF 资助计划。

青青草 2026-10-16 17:06 编辑删除

0

16
42岁女子25年抗癌3次曝肠癌警讯

美国一名女子14岁时首次发现大便带血，却因为害羞而隐瞒症状，甚至连续数周不吃红色食物，以为这样就能解决问题。17岁时，她被确诊为第三期结肠癌。此后近25年，她先后三次与癌症抗争，并最终发现自己患有林奇综合征（Lynch syndrome），一种会显著增加多种 . ...

青青草 2026-10-16 15:00 编辑删除

0

14
大多伦多华人女性更需关注更年期健康，四成女性不知寻求何种帮助 ...

医疗保健和保险组织 GreenShield 的一份报告称，大约十分之四（40%）的加拿大女性表示，她们不知道在哪里寻求更年期护理。

青青草 2026-10-16 13:17 编辑删除

0

17
原来每个人睡觉都需要2个枕头

你有没有过这种体验：明明睡了足足七八个小时，醒来却脖子疼、肩膀酸、腰不舒服……浑身上下不是这儿疼，就是那儿酸。为什么明明休息了，身体却很累？医生提醒：想要睡个好觉，其实我们每个人都需要2个枕头。一个人睡觉需要2个枕头？很多人去住酒店都会发现 . ...

青青草 2026-10-16 03:00 编辑删除

0

17
走出负面情绪困扰试试这3个方法

“越抱怨，越聚焦负面;越聚焦负面，情绪越偏执压抑。常常心里憋着一股无名火，看什么都不顺眼，甚至产生想要摧毁一切、打破平静现状的冲动。”这是当下很多人陷入的情绪困境。现如今，不少人沉迷极端解压、假性宣泄，陷入越抱怨越内耗、越宣泄越烦躁的恶性循 ...

青青草 2026-10-15 23:00 编辑删除

0

18
就煮2回堵了10年的老痰全化开胸口瞬间舒畅

就煮2回，堵了10年的老痰全化开，胸口瞬间舒畅，食材家家都有！人上了年纪之后，肺部和气道的功能慢慢下降，再加上常年抽烟、二手烟侵扰、秋冬反复受凉、平时爱吃甜腻生冷，很多人喉咙和胸口总像是堵着一口老痰。这种痰不像普通感冒的痰那么容易咳出来，黏黏 ...

青青草 2026-10-15 23:00 编辑删除

0

19

12 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 108 / 108 页下一页

健康

一种发胖又伤脑的饮食很多有娃家庭天天吃

越走大脑越年轻脑科医教走路8技巧

加拿大今年流感疫苗到底如何这几点是关键

糖友秋天别吃这4种水果升糖太快！换这5种吃

食品保质期≠保存期过期食品还能吃吗？

90岁的王德顺活出50岁状态这习惯让晚年少遭罪

“我家冰箱必放4食物” 医赞便宜还能护心肠

陪哥哥去化疗，竟“顺便”查出了自己身上肠癌

睡觉“太激动” 恐是重病前兆

联邦拟推统一体外受精资助计划解决加拿大现行资助不均问题 ...

42岁女子25年抗癌3次曝肠癌警讯

大多伦多华人女性更需关注更年期健康，四成女性不知寻求何种帮助 ...

原来每个人睡觉都需要2个枕头

走出负面情绪困扰试试这3个方法

就煮2回堵了10年的老痰全化开胸口瞬间舒畅

相关分类

图文热点

热门推荐

健康

一种发胖又伤脑的饮食 很多有娃家庭天天吃

越走大脑越年轻 脑科医教走路8技巧

加拿大今年流感疫苗到底如何 这几点是关键

糖友秋天别吃这4种水果 升糖太快！换这5种吃

食品保质期≠保存期 过期食品还能吃吗？

90岁的王德顺活出50岁状态 这习惯让晚年少遭罪

“我家冰箱必放4食物” 医赞便宜还能护心肠

陪哥哥去化疗，竟“顺便”查出了自己身上肠癌

睡觉“太激动” 恐是重病前兆

联邦拟推统一体外受精资助计划 解决加拿大现行资助不均问题 ...

42岁女子25年抗癌3次 曝肠癌警讯

大多伦多华人女性更需关注更年期健康，四成女性不知寻求何种帮助 ...

原来每个人睡觉都需要2个枕头

走出负面情绪困扰 试试这3个方法

就煮2回堵了10年的老痰全化开 胸口瞬间舒畅

相关分类

图文热点

热门推荐

一种发胖又伤脑的饮食很多有娃家庭天天吃

越走大脑越年轻脑科医教走路8技巧

加拿大今年流感疫苗到底如何这几点是关键

糖友秋天别吃这4种水果升糖太快！换这5种吃

食品保质期≠保存期过期食品还能吃吗？

90岁的王德顺活出50岁状态这习惯让晚年少遭罪

联邦拟推统一体外受精资助计划解决加拿大现行资助不均问题 ...

42岁女子25年抗癌3次曝肠癌警讯

走出负面情绪困扰试试这3个方法

就煮2回堵了10年的老痰全化开胸口瞬间舒畅