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健康

早期肺癌，牢记5个征兆

发现肺部有结节或者肺癌以后，很多人都会问：从早期发展到晚期，到底要多久？其实没有固定答案。有人几年变化不大，也有人进展较快。肺癌进展速度和肿瘤类型、大小、位置及转移情况有关。因此，判断肺癌到了哪个阶段，不能只看患病时间，更不能简单说“早 .. ...

青青草 2026-10-6 21:00 编辑删除

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新发现：咖啡降糖，效果超临床药3倍

很多人依赖咖啡提神醒脑，打工人常常杯不离手，最近科学家又发现了咖啡新的健康价值。近日，中国科学院昆明植物研究所联合中国科学院大学研究团队，在《Beverage Plant Research》发表突破性成果：首次从烘焙阿拉比卡咖啡豆中鉴定出6种全新的二萜酯类化合物 . ...

青青草 2026-10-6 19:00 编辑删除

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长期静养和每天锻炼的人，谁更长寿？

“生命在于运动”和“静养才能长寿”，这两句话在家族群里“打架”了好多年。有人每天雷打不动走一万步，有人信奉“乌龟不动活千年”，觉得静养才是养生的最高境界。到底谁说得对？一、想长寿是该静养，还是多锻炼？联勤保障部队第983医院心血管科副主任医生 ...

青青草 2026-10-6 19:00 编辑删除

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研究发现：走得越多，脑梗患者寿命越长

门诊里常有人问我，脑梗后到底还能不能走。问这话时，家属眼神里带着一点小心翼翼的期待，又带着一点怕失望的躲闪。其实，走路这件事，远比我们想的更有分量。它不是简单的腿脚活动，而是全身血管的一次温柔唤醒。对脑梗患者而言，每一步都像在给大脑写信， . ...

青青草 2026-10-6 17:00 编辑删除

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“永远不会过期”的食物放几年都能吃？

家里的盐、糖、蜂蜜、陈醋、高度白酒，很多人默认永远不会过期。随手塞进橱柜，放个三五年，觉得照样能吃。但真相是：它们并非真的可以无限存放，“不会过期”是有前提条件的。一旦储存不当，照样会变质、存在食用风险。01 食盐：不坏，但会“失效变质”食盐 ...

青青草 2026-10-6 17:00 编辑删除

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世卫称俄方否认“瘟疫病例”，但未公布致死病原信息

世卫组织补充说，世卫组织已要求俄罗斯提供更多信息，说明导致该妇女死亡的肺炎病原体，并表示正在密切监测局势。

青青草 2026-10-6 13:00 编辑删除

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河南8岁男童爱喝它致尿毒症已严重心衰竭

河南郑州一名8岁男童近日被确诊肾衰竭、尿毒症，就医时甚至已出现严重心衰竭，血肌酸酐高达800多，约为正常值的10倍，目前每周必须接受2至3次透析治疗。医生询问家长后得知，孩子平时特别爱吃油炸食品，每天还会喝1至2次手摇、瓶装饮料，几乎不喝白开水，让 . ...

青青草 2026-10-6 13:00 编辑删除

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西伯利亚疑似肺鼠疫病例引关注多伦多华人应如何应对？

加拿大公共卫生局告诉《环球新闻》，“目前尚未发现加拿大面临任何风险”，并且正在“密切监视局势”。

青青草 2026-10-6 09:00 编辑删除

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每天吃番茄酱三个月后大脑会发生什么变化

番茄酱不只是餐桌上的调味品，可能还与大脑健康存在关联。一项最新研究发现，40至55岁的健康成年人连续三个月每天食用约两汤匙番茄酱后，注意力与信息处理速度有所提升。研究人员推测，番茄中的番茄红素可能是促成这些变化的重要因素，但专家也提醒，目前证 . ...

青青草 2026-10-6 03:00 编辑删除

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医生发现：常吃猪油，或出现几种变化

猪油到底能不能吃，高血压患者心里那杆秤，从来就没真正放平过。一边是长辈念叨了几十年的老味道，一边是体检单上逐年爬升的血压数字。近年营养学界对猪油的讨论重新热起来，焦点不在香不香，而在脂肪酸构成对血管的长期影响。高血压人群的血管本就承压，饮 . ...

青青草 2026-10-6 03:00 编辑删除

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魁北克政坛巨变：魁人党预计组建少数政府，独立公投或重启 ...

在连续两届魁北克魁人政府当选后，魁北克魁人党领袖保罗·圣皮埃尔·普拉蒙东 (Paul St-Pierre Plamondon) 利用了魁北克人寻求变革的愿望。

青青草 2026-10-6 01:01 编辑删除

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女子长达九年的困扰人人竟都有这个习惯

在快节奏的现代生活中，我们往往会忽略一些微小的日常习惯。你是否在专注看书时习惯用手托着一侧脸颊？是否在睡意朦胧时，总是习惯固定向一侧侧卧？是否在低头玩手机时，习惯性地将下巴抵在手心？这些看似无害的小动作，在“长期的坚持下”也可能在皮肤上留 . ...

青青草 2026-10-6 01:00 编辑删除

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25岁小伙熬夜拉肚子竟诱发病毒性心肌炎

很多人觉得腹泻只是普通肠胃小毛病，忍忍就能过去，殊不知肠道病毒有可能侵袭心肌，诱发病毒性心肌炎。近日，东南大学附属中大医院心血管内科就接诊了一名年轻患者，因长期熬夜叠加腹泻，不幸诱发病毒性心肌炎。9月29日是世界心脏日，该院心血管内科专家特别 ...

青青草 2026-10-6 01:00 编辑删除

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老年人早饭吃得越晚活得越久越长寿？

小区里的张叔今年六十八，退休以后日子过得讲究。早上先去公园打一个小时太极，回来再慢悠悠遛弯买菜，到家往往快九点了，才坐下喝碗粥、吃个包子。逢人就说：年纪大了，饿一饿清清肠胃，早饭吃得晚一点，肠胃负担小，反而长寿。可去年体检，张叔的空腹 ... ...

青青草 2026-10-5 23:00 编辑删除

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不想“催化”癌症，2种油要少吃

这段时间门诊里查血脂、做消化道肿瘤筛查的老人不少，问诊时发现一个挺普遍的现象：很多人知道吃油多了不好，却很少在意油的种类，家里常年只吃一种油，或是专挑便宜的散装油、手工现榨油，觉得只要是食用油，差别都不大。今天跟大家好好说说食用油里的门 .. ...

青青草 2026-10-5 23:00 编辑删除

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