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很多华人技术再好，投出去的简历却石沉大海——问题常常出在简历不“本地化”。加拿大的简历规矩和国内很不一样，还要过机器筛选（ATS）这一关。这篇讲清加拿大简历、求职信和 LinkedIn 该怎么做。找工作的整体渠道与劳工权益见找工作完全指南。
一、加拿大简历的“红线”：这些千万别写
- 不要放照片；不要写年龄、生日、性别、婚姻状况、国籍、宗教——加拿大反歧视，写这些反而让 HR 为难、甚至直接淘汰；
- 不要写身份证号、家庭住址门牌（写城市即可）；
- 顶部只需：姓名、电话、邮箱、城市、LinkedIn 链接。
二、结构与长度
- 1–2 页，倒序（最近的经历在前）；
- 常见顺序：一句话个人简介（Summary）→ 技能（Skills）→ 工作经历（Experience）→ 教育（Education）→ 证书/志愿（可选）；
- “推荐人”不用列，写不写 “References available upon request” 都行，需要时再单独提供。
三、内容要“量化”，用动词开头
加拿大简历重成果，不是罗列职责。每条用动作动词开头 + 数字量化：
- 弱：“负责销售工作”；
- 强：“Grew regional sales by 25% in 12 months by …（12 个月把区域销售提升 25%）”。
多用 Managed / Led / Built / Reduced / Increased 等动词，把“做了什么、带来什么结果”讲清楚。
四、过 ATS 机器筛选：关键词是命门
大公司用 ATS 系统先按关键词筛简历，过不了机器就到不了 HR 眼前。做法：
- 把职位描述（JD）里的关键词（技能、工具、职称）自然地写进你的简历；
- 一岗一改：不要一份简历投所有岗位，针对每个 JD 微调；
- 用简洁的单栏格式、标准字体，少用表格/文本框/图形——花哨排版常被 ATS 读乱；
- 存成 PDF（除非对方要求 Word）。
五、求职信（Cover Letter）
不少岗位仍看求职信。半页即可，写清：你申请哪个岗位、为什么适合（结合公司与 JD）、你能带来什么价值。别复述简历，要“对话感”，并针对该公司定制。
六、LinkedIn：加拿大求职的主场
- 头像专业、Headline 写清你的方向与价值，About 用第一人称讲亮点；
- 经历与简历一致并补充细节，技能栏填满、求同事/上司背书（endorsement）；
- 主动 networking：加拿大很多岗位靠内推。礼貌联系同行、校友、目标公司员工，约 15 分钟的 informational interview，往往比海投有效得多；
- 把状态设为“open to work”，让招聘者找到你。
七、对大多伦多华人的影响
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本文为一般求职经验，供参考。 | 
