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曾拍摄Netflix纪录片、以“换血逆龄”闻名全球的美国科技富豪强生(Bryan Johnson),为了追求极致健康长年坚持严格纯素饮食、每天吞下数十种营养补充剂、每周进行3次高强度运动,还实施了许多在旁人看来有些疯狂的实验。而强生的健康守则中,有一条是为了保证获得最佳睡眠品质,拒绝与伴侣同床共枕。不过,强生女友透露,强生已经为她破例了超过半个月,让网友笑称强生“终究也是凡人”! 根据《LadBible》报道,强森为了抗老化不惜用自己身体进行各种实验,之前曾透露虽然与女友托洛(Kate Tolo)感情稳定,但两人一直保持分床睡的状态,因为双人同睡可能导致睡眠中断、影响睡眠深度与品质,强生表示“独立睡眠才是保持年轻与健康的最佳解方”。 为爱破功 3天“同睡实验”无限延长至15天 然而,强生的健康守则终究无法战胜爱情的力量。托洛在社交媒体上透露,自己执行了强生量身打造的“100天抗老计划”后,以此向强生索取奖励,提议将两人“同床共眠”视为一项短期实验,看看同睡是否真的会对睡眠品质带来影响,最终让强生点头答应实验3天。 不过,事实证明经历温柔乡后就回不去了。托洛日前笑称,“说好只睡3天的实验...现在已经一路进行到第15天了”。并附上一个俏皮的眨眼表情符号,懂的都懂。 情侣同床究竟对健康好不好? 事实上,关于夫妻或情侣同床睡究竟对健康好不好,科学界目前并无定论。强生自己也说过,多项脑波与睡眠监测显示独立睡眠能提升睡眠效率;但同时也有研究显示,伴侣同床能促进快速动眼期(REM)、稳定血压,并降低失眠与焦虑感。 无论如何,其实这也不是强生第一次为了女友托洛打破自己的原则。强生之前不愿意搭乘长途班机,因为认为那会加速衰老,但今年5月,强生陪同托洛前往澳洲探望托洛父母,就破例搭乘跨国班机长途飞行。当时强生表示自己“太爱她了,所以这点代价完全值得”。
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