这样做的“红烧冬瓜”好吃入味,一招取胜!
★★★★★小圆食记Menu红烧冬瓜是浙菜中的家常菜,冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。 用红烧的方法来烹制冬瓜其味道鲜美,入口即化,肉香浓郁。★★★★★创意指数红烧冬瓜
需要食材:
冬瓜:1块 高汤:250ml 豆瓣酱:20g 老抽:3g 盐:2g 葱:3根 小米椒:3根 肉糜:100g做法步骤1.
冬瓜、肉糜高汤、豆瓣酱、老抽、盐葱、小米椒
2.
切去冬瓜外皮
3.
切半后,切成均匀大块
4.
切去冬瓜囊,修成成正方形
5.
冬瓜清水洗净后,表面切花刀
6.
倒少许油,开中火煎至两面金黄
7.
盛出备用
8.
油锅下肉末,炒至断生倒入一勺豆瓣酱炒香
9.
撒入少许盐、小米椒圈炒匀
10.
倒入高汤拔匀后,下冬瓜块
11.
倒入小半勺捞出,将冬瓜翻面小火煮5分钟,盛出装盘
12.
汤汁勾芡收浓
13.
将汤汁淋在冬瓜上
14.
撒上少许葱花点缀即可
小贴士1.选冬瓜一定要平整些2.煎冬瓜时火别太大容易糊3.冬瓜正面切花刀容易入味 |