无敌下饭的芹菜炒香干
芹菜炒香干，我家几乎每周都要吃，一家人都喜欢，而且比肉更受欢迎，更重要的是，芹菜属高纤维食物，豆制品和高纤食物搭配，营养丰富，而且怎么吃都不用担心长肉，越吃越瘦！
需要食材:
芹菜:1把
香干:4片
胡萝卜:1截
蒜:2粒
生抽:1勺
蚝油:1勺
豆瓣酱:1勺
做法步骤
1.
准备食材：芹菜1把，香干4片，胡萝卜1截，蒜2颗。生抽1勺、耗油1勺，豆瓣酱1勺。
2.
芹菜去茎洗净切段。
3.
胡萝卜切片。
4.
香干切片。
5.
大蒜切末。
6.
.锅中热油，倒入大蒜爆香。
7.
加一勺豆瓣酱炒出红油。
8.
然后倒入香干迅速翻炒片刻。
9.
炒至上色。
10.
加入胡萝卜。
11.
加入芹菜。
12.
炒匀。
13.
加一勺生抽。
14.
一勺蚝油。
15.
炒匀。
16.
出锅。
17.
成品。
18.
超好吃。
19.
赶紧做起来吧。
小贴士豆瓣酱和生抽都有咸味，不需要再放盐了。 |
