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健康
吃一次紫樱桃 就等于给血糖添一次堵？
超市水果区里，紫樱桃总是以诱人的色泽吸引着过往的顾客。对于关注血糖健康的朋友来说，面对这种甜润多汁的水果，心里难免会打鼓：有人说吃一次紫樱桃就等于给血糖添一次堵，这话听起来让人有些恐慌，仿佛只要咬上一口，身体的代谢系统就会立刻瘫痪。其实， . ...
青青草
2026-8-27 21:01
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甲状腺患者常喝蜂蜜水 很快迎来这5变化
清晨的阳光洒在餐桌上，一杯温热的蜂蜜水散发着淡淡的甜香，这是许多人开启一天的习惯。对于关注甲状腺健康的朋友来说，这份甜蜜背后却藏着不少疑问。有人听说蜂蜜对甲状腺好，便天天坚持喝;也有人担心糖分太高，反而不敢碰。其实，食物与身体的关系从来不是 ...
青青草
2026-8-27 21:01
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54
伦敦神经外科首次成功实现人工智能辅助脑瘤切除手术
手术在伦敦国家神经内科和神经外科医院进行，使一名 48 岁男子恢复了视力。
青青草
2026-8-27 15:02
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好莱坞女星Busy Philipps罕见脑瘤病情公开：感恩仍在世
这位道森溪学院的校友将这段时期称为我一生中最奇怪的六个月，并表示她几乎没有去参加导致发现脑肿瘤的扫描。
青青草
2026-8-27 15:02
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必须睡满8小时？“最佳睡眠时间”太意外
长久以来，针对“成年人究竟需要多少睡眠？”这个问题，大众普遍习惯给出8小时这个标准答案。事实上，这个8小时观念最早可追溯至19世纪中叶，当时社会提倡、将一天24小时划分为“8 小时工作、8小时娱乐、8小时睡眠”的黄金比例。然而，发表在最新一期《Brain ...
青青草
2026-8-27 13:08
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生完孩子腰快断了？产后腰疼这样做
很多宝妈生完孩子都会腰疼，轻则像背了个沙袋，重则连翻身、抱娃、弯腰捡个东西都费劲。顺义妇儿医院产科王雅文指出，产后腰疼非常普遍，而且绝大多数是可以改善的。关键是找对原因，用对方法。产后腰疼的四个“罪魁祸首”1.怀孕时腰就已经“超负荷”了肚子 . ...
青青草
2026-8-27 03:01
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啤酒嘌呤并不高 痛风为啥不能碰？
烧烤啤酒小龙虾如何远离痛风困扰？北京疾控提醒您烧烤摊烟火升腾，约上三五好友，撸串、吃海鲜、冰啤酒碰杯，是很多人向往的惬意时刻。大口吃肉、举杯畅饮的快乐背后，一场看不见的健康危机也正在悄然潜伏。烧烤、海鲜、啤酒组合属于典型的高嘌呤饮食，畅快 . ...
青青草
2026-8-27 03:01
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出人意料 研究证实：最佳戒烟利器竟是它
根据一项最新的国际医学权威审查报告指出，想要戒烟的吸烟者，若使用“尼古丁电子烟”将拥有最高的成功机率。这项针对近三万名受试者的研究证实，尼古丁电子烟的戒烟效果显著优于贴片、嚼锭等传统替代疗法，能使戒烟成功率大幅提升约 60％。这为全球每年因吸 ...
青青草
2026-8-27 01:01
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57
这样午睡 不仅能减肥，还长肌肉？
怎么通过午睡就能让自己变瘦、甚至还能长肌肉？很简单，午睡稍微晚一点点，身材就可能悄悄变好。2026年，来自哈佛大学医学院和麻省总医院等机构的研究人员在权威学术期刊《Sleep》上发表了一篇标题为 《Nap Timing Matters: Later Siesta Associates with In ...
青青草
2026-8-26 23:01
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加拿大每年8分1人食物中毒 长者风险更高
食物中毒在加拿大并不罕见，每年平均每八人便有一人中招。任何人都可能患上食源性疾病，但随着年龄增长，免疫系统逐渐减弱，长者面对的风险更高，必须注意，即使只是轻微的食源性疾病，也可能对健康造成严重影响。幸好，日常生活中一些简单的食物安全习惯， . ...
青青草
2026-8-26 23:01
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为啥在沙发上很容易睡着 在床上却很难？
霸总小说里流行这样一个桥段：女主躺在沙发上等男主，脚踩高跟鞋、一身貂，旁边还放着个小皮包，结果身子一歪，露出一段多汁的小腿，就这么水灵灵地睡着了！很多人以为这是网文里的烂俗剧情——直到发现，自己也有类似的亲身体验：只要一沾沙发，很快就会睡 . ...
青青草
2026-8-26 21:01
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59
FDA批准新药，胰腺癌治疗迎来里程碑
40年来，癌症研究人员一直试图让一种顽固突变失去作用。这种突变曾让胰腺癌几乎等同于死亡判决，但相关努力收效甚微。 如今，医生们终于有了一种针对该突变的药物。美国食品药品管理局(FDA)周三批准了Revolution Medicines (简称RevMed)的这款药物，标志着 .. ...
青青草
2026-8-26 21:01
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别再冤枉皮蛋了，它是“好蛋”
一说到皮蛋，大家想到的第一个标签就是——外国人眼中的“中国黑暗料理”，网上甚至还有不少外国人挑战试吃皮蛋。其实不只外国人，中国人对它的评价也很两极分化：尽管有些人热衷于辣椒拌皮蛋，但还有些人始终觉得它重金属超标......其实，皮蛋并没有像大家 . ...
青青草
2026-8-26 19:01
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最新研究：身体这个部位尺寸越大 早逝风险越高
CNN周三报道，近日一项发表在《美国老年医学会杂志》（Journal of the American Geriatrics Society）上的最新研究显示，在65岁及以上的成年人中，“腰围大小”与“早亡风险”之间存在较高关联。然而，按照“身体质量指数”（BMI）划分为“超重”的人，反而 . ...
青青草
2026-8-26 19:01
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运动越久越好吗？其实只需3分钟这样运动
我们都知道，规律运动是守护健康的基石。但你有没有想过这样一个问题：运动带来的好处，真的是练得越久越好吗？现代科学告诉我们，运动的代谢红利从来不是某一个器官的独角戏，而是骨骼肌、脂肪、肝脏、大脑甚至肠道等多器官联手合唱的结果。它们之间 ... ...
青青草
2026-8-26 17:01
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