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健康

警惕：比熬夜更伤肝的事，你可能每天都在做

肝脏人体最大的实质性器官，也是最大的消化器官。它在人体起到了很多的作用，其中主要作用如下：分泌胆汁、储存糖原；调节蛋白质、脂肪等新陈代谢；解毒、造血储血和改善凝血这么一看，可以说肝脏保驾护航了我们的一生。肝脏会生什么病？1、病毒性肝炎全国肝 ...

青青草 2026-8-3 03:00 编辑删除

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为什么有些人总能成事？答案可能和你想的不一样

这周看了Big Think+ 采访Daniel Goleman的一个视频。Daniel Goleman是《纽约时报》前科学记者，耶鲁大学儿童研究中心联合创始人。他在1995年出版的《情商》一书，在《纽约时报》畅销榜上待了一年半，改变了无数人对成功的理解。为什么情商在未来会比IQ更重要 ...

青青草 2026-8-3 03:00 编辑删除

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结直肠癌有癌前病变期这类人建议40岁起初筛

近日，著名作家东野圭吾因结直肠癌去世，终年68岁。而他的离去给我们敲响一记警钟，提醒我们正视可防可治的结直肠癌。近年来，早发性结直肠癌(EOCRC)发病率在全球范围内持续上升。流行病学数据显示，2022年中国结直肠癌发病患者数为51.71万例，位居所有癌种 . ...

青青草 2026-8-3 01:00 编辑删除

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一斤白酒VS一箱啤酒哪个更伤胃？

在夏天，烧烤、小龙虾一上桌，高低得“整两口”。有人偏爱高度白酒，讲究一口入魂;有人死守冰镇啤酒，主打大口吨吨吨。可嘴上是爽了，胃却未必扛得住。白酒喝下去胃里发热、发紧，甚至隐隐作痛;啤酒喝多了，则容易胃胀、顶得慌、嗳气和反酸。所以白酒和啤酒 . ...

青青草 2026-8-2 23:00 编辑删除

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冰箱里这个“隐形杀手”太可怕赶紧转给爸妈

入伏之后的日子，命都是冰箱给的。下班回家，从冰箱里端出冰好的西瓜，一勺下去，甜到心里——这大概是夏天最治愈的瞬间了。但最近接连看到的几条新闻，让我手里的冰西瓜突然就不香了。三块冰西瓜，三个触目惊心的故事西安：一位38岁的女士吃了冰箱里的隔夜 . ...

青青草 2026-8-2 23:00 编辑删除

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从手麻到脑梗，仅3小时？

日常生活里，碰到手麻的情况，我们总会下意识觉得，这是“压到了”、太累了。然而你可曾想过，这还可能是身体面对脑梗，乃至肿瘤等大危机，而向你发出的“呼救信号”！1出现这种手麻脑梗离你可能只有3小时前不久小编就刷到了这样的新闻：年仅39岁的冯女士， . ...

青青草 2026-8-2 15:00 编辑删除

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对比了10种运动练得勤不如练得对

你有没有过这样的崩溃：肚子减不下去，体检单上血压、血糖、血脂都超标。这堆问题凑在一起，就是代谢综合征。都说管住嘴、迈开腿，可有人天天坚持运动，指标依旧没多大起色。根源很可能是——运动方式选错了。最近，一项权威研究专门对比了10种最常见的运动 . ...

青青草 2026-8-2 15:00 编辑删除

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注意！部分Hershey’s巧克力含未标注杏仁，多伦多地区召回中

好时加拿大公司已召回其奶油牛奶巧克力之吻系列中的部分产品，此前有报道称有人食用该糖果后出现坚果过敏反应。

青青草 2026-8-2 13:00 编辑删除

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这类菜一定要少吃真的可能致癌

酸豆角、腌黄瓜、脆口萝卜、腌萝卜条、腌辣椒、榨菜……腌菜作为餐桌上的饭搭子，受到了很多家庭的青睐。即便没有炒菜，只需一瓶腌菜就能轻松干掉一碗大米饭，堪称下饭神器。泡菜、腌菜确实美味，不少人都爱吃，尤其是夏天，吃起来爽口又解腻，但是好吃归好 . ...

青青草 2026-8-2 03:00 编辑删除

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夏天发烧别只当感冒这种情况更凶险

正式入伏后，气温一路飙升，高温闷热天气成为常态。很多人夏天出现发烧、头晕、乏力症状，第一反应都是感冒了。其实夏季多数高温不适，根本不是感冒，而是中暑!中暑是夏季高发的急性高温疾病，从轻到重分为三个阶段，症状层层递进、危险性逐步升高。提前摸清 ...

青青草 2026-8-1 21:00 编辑删除

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吸烟的人过了六十大多攒下几个共性

清晨洗漱时，镜子里的那张脸往往最诚实。对于许多吞云吐雾了几十年的人来说，六十岁就像一道分水岭。到了这个年纪，身体不再像年轻时那样拥有强大的修复能力，长期积累的习惯开始在脸上和身上留下清晰的印记。站在镜子前，可能会发现皮肤变得粗糙暗沉，眼神 . ...

青青草 2026-8-1 21:00 编辑删除

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夜市5大“最脏”小吃，千万别去碰

天一黑，夜市就热闹起来。烤串冒油，甜品冒香，几块钱就能解个馋。可有些路边摊的东西，真不是闹着玩的。细菌、寄生虫，还有烤焦了的致癌物，几种隐患堆在一块。每年因为这个进医院的人，真不少。夜市五大“最脏”小吃曝光，记住了以后别吃了。第五名，毛蛋 . ...

青青草 2026-8-1 17:00 编辑删除

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5种饮料已被列入“伤肾名单” 再爱喝也要管住嘴

肾脏作为人体重要的代谢器官，承担着过滤血液、排出废物的重任。日常生活中，许多看似普通的饮品如果摄入过量，会给肾脏带来沉重负担。尤其是部分高糖、高嘌呤或含有特定添加剂的饮料，长期大量饮用可能影响肾脏健康。对于喜爱喝饮料的人群来说，了解哪些饮 . ...

青青草 2026-8-1 01:00 编辑删除

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豆芽致癌？

菜市场里，豆芽总是以其洁白细嫩的模样出现在大家的购物篮中。有人觉得它是清爽刮油的佳品，也有人听信传言，说它含有某种物质会诱发身体病变，甚至将其视为导致细胞恶变的元凶。这种说法让不少人在面对这盘家常小菜时犹豫不决，生怕吃进嘴里的是健康隐患。 . ...

青青草 2026-7-31 21:00 编辑删除

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黑咖啡不一定最好研究揭加这物抗发炎更有力

每天一杯咖啡，已成为许多人日常生活中的固定仪式。有人坚持黑咖啡最健康，也有人偏爱香浓滑顺的拿铁。营养师张馨方表示，最近1项研究引起讨论，认为咖啡加入牛奶后，抗发炎效果可能更好，但这是否代表拿铁比黑咖啡更健康，仍要看背后的饮食原理。研究也提醒 ...

青青草 2026-7-31 19:01 编辑删除

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